연이은 연휴라고나 할까요...? 꿀같은 금요일 휴일이 2주 연속 진행되는 덕분에 주 4일제를 맛보게 된 것 같은 기분 좋은 2주가 계속 되었어요. 하지만 우리에겐 부작용같은 밤낮의 변화가 찾아왔으니... 출근은 1-2시간 남았음에도 잠이 안와 밤잠을 설치고 계신 분들을 위해 준비해봤어요. 인생 꿀TIP #1 잠 잘자는 방법 #BEST 3를 준비해 봤습니다. 지금부터 천천히 알아볼까요 ? 1. 빗소리 듣기 따다닥 따다닥 흘러내리는 빗소리 가끔 여름 밤 더위에 잠이 안올 때, 저녁 빗소리에 마음이 놓이면서 스르르 잠을 청하게 되본 경험은 없으신가요?? 저는 빗소리를 듣게 되면 마음이 차분해지면서 깊은 잠을 빠질 준비를 마친것처럼 느슨해지는 기분이 들더라구요. 그래서 밤낮이 바뀌어 잠이 안 올 경우엔 항상 빗..