인생 꿀tip #1 잠 잘자는 방법
연이은 연휴라고나 할까요...? 꿀같은 금요일 휴일이 2주 연속 진행되는 덕분에 주 4일제를 맛보게 된 것 같은 기분 좋은 2주가 계속 되었어요. 하지만 우리에겐 부작용같은 밤낮의 변화가 찾아왔
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여러분은 '멍'을 얼마나 자주 떄리시나욯ㅎㅎ
저는 매일 30분씩은 멍떄리는 시간을 갖고 있답니다.
'멍'떄리는 시간이 낭비야! 라고 생각하시는 분들도 많이 있으시겠지만,,,
실제로 저는 자기전 30분 정도 멍떄리는 시간이 하루를 돌아보는 계기가 되기도하고...
또 심신의 안정을 주기도 하고 있거든요!
하지만 요새 '불멍', '물멍', '풀멍' 이러면서 집에서는 쉽게 멍떄리가 쉽지 않죠.!
그래서 준비했습니당
'집에서도 멍떄릴 수 있는 방법'들을 소개 해드릴가 생각해요!
1. 별멍
혹시 방 천장에
별자리 스티커 한개씩 붙여놓고들 있으신가욯ㅎㅎ
저는 어릴 적, 제 방엔 항상! 별자리 스티커를 덕지덕지 붙였는데
그게 잘때 보면 정말 우주에 온것 같고 기분이 좋더라구요!!
하지만 ㅜㅠ 그것도 야광별이 다 바래지면... 또 때서 다시붙이거나
그대로 방치하다보면 천장엔 야광없는 야광별이 덕지 덕지 붙이는 불상사게 생기기 마련인데요!
이러한 불상사를 대비해서인지,
별자리 무드등이 요즘은 많이 나왔더라구요~
이거는 제 방에서 찍은사진인데요~!!
영상에서 잘보이나 모르겠지만, 저 의자에 앉아서 천장을 멍하니 바라보면
엄청 힐링이 된답니다 ㅎㅎ
무드등이 궁금하시다면! 아래 글을 보시면 좀 더 자세히 볼 수 있어요!
여러분도 손쉽게 '별멍'할 수 있는 시간을 가져보면 좋을 것 같아요!
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2. 불멍
저는 잠잘떄에도 장작타는 소리를 듣고 잘 정도로
'불멍'이 제 마음 속에는
1등! 힐링 멍인데요!
장작타는 걸 보려면,,, 직접 캠핑장에 간다거나 ...
영상으로 밖에 보지 못한다는게 아쉬운 것 같아요!
그런 분들을 위해서
요즘에는 집에서도 '불멍'! 할 수 있게 모닥불 led가 나왔다고 하네용
불타는무드등 모닥불 벽난로 LED 무드등 실내불멍
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이렇게~ 화로 속에 있는 불을 연출 할 수도 있구요!
아래영상처럼 벽난로 led를 통해 크리스마스나 따듯한 북유러풍 분위기도
연출할 수 있답니다.
보는 것만으로는 불멍의 묘미를 내기가 어려우시다면!!
블루투스 스피커나 핸드폰을 통해 장작타는 소리까지 함께 곁들어주는 게 묘미겠죠 ㅎㅎ
오늘은 '멍'때리는 방법에 대해서
두가지 알아봤어요!
다들 놀시간도 없다.
일할시간도 없다, 공부할 시간도 없다 하지만!
조금씩 하루에 30분씩이라도 멍때리는 시간가지면서
여유로운 마음을 가질 수 있길 바래요~!!
오늘 포스팅 끗 :)
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